Grupy treningowe

Dołącz do grupy, która wspólnie osiąga cele. Nasze treningi budują nie tylko umiejętności, ale też silną społeczność wsparcia.

Trening grupowy

Treningi grupowe

Nasze grupowe treningi MuayThai i BJJ przekształcą Twoją sprawność fizyczną i pewność siebie - niezależnie czy dopiero zaczynasz, czy już trenujesz. Zdobędziesz praktyczne umiejętności i siłę w tempie idealnie dostosowanym do Twojego poziomu.

Sprawdź grupy treningowe
Trening grupowy

Treningi indywidualne

Nasi trenerzy zapraszają na treningi indywidualne dostosowane do Twojego grafiku i osobistych celów. To idealna opcja, jeśli nie możesz uczestniczyć w zajęciach grupowych lub chcesz skupić się na konkretnych technikach pod okiem doświadczonego trenera. Skontaktuj się z nami przez e-mail klubowy

flowhouseacademy@gmail.com

Lub bezpośrednio z jednym z naszych trenerów

Trening grupowy

Treningi dla dzieci i młodzieży

Nasze treningi Brazylijskiego Jiu-Jitsu budują w dzieciach nie tylko sprawność, ale także pewność siebie i samodyscyplinę. W bezpiecznej i wspierającej atmosferze, poprzez zabawę i naukę, dzieci rozwijają koncentrację, szacunek i umiejętność zdrowej rywalizacji - wartości, które służą im zarówno na macie, jak i poza nią.

Sprawdź grupy treningowe
Trening grupowy

Treningi tylko dla kobiet

BJJ Girls to przestrzeń, gdzie kobiety każdego wieku zdobywają umiejętności samoobrony i pewność siebie w przyjaznej atmosferze. Nasze treningi przełamują stereotypy, pozwalając rozwinąć sprawność fizyczną i siłę mentalną bez presji czy oceniania - tu każda uczestniczka rozwija się we własnym tempie i buduje wspierającą społeczność.

Zapisz się na zajęcia

Odkryj swoją prawdziwą siłę – zacznij już dziś!

Pierwszy trening jest zupełnie darmowy. Liczba miejsc ograniczona.

Flow house academy